Є досить багато відомостей про те, як натуральні рослинні олії допомагають нашій красі та здоров'ю. Володіючи цими знаннями, ви зможете з легкістю їх застосовувати в догляді за собою.
Йтиметься про базові олії, які ми, на відміну від ефірних, можемо наносити нерозбавленими на шкіру і волосся, завдяки їх текстурі. Такі олії добувають з найжирнішої частини рослини - насіння, горіхів і кісточок.
7 порад з використання олій
1. Жирну шкіру олією не зіпсуєш
Є така поширена думка, що жирну шкіру потрібно підсушувати. До яких тільки премудростей дівчата не вдаються, щоб побороти небажаний блиск: і спиртові тоніки, і синтетичні матуючі пудри, і закупорюють пори силіконовими кремами. А вже одна думка про нанесення на жирну шкіру жирної олії здається страхітливою.
Важливо зрозуміти, що, як правило, зайве виділення шкірного сала - це спроба шкіри компенсувати руйнування її гідроліпідного бар'єру. Тому перший шлях до відновлення балансу шкіри - це "ремонт" її захисного шару. І найкраще з цим завданням справляються такі олії як жожоба, виноградних кісточок, зародків пшениці, в силу їх дивної властивості - вони мають схожу будову з природними ліпідами нашої шкіри.
Ці олії буквально вбудовуються в епідерміс, немов цеглинки, заповнюючи прогалини в гідроліпідному бар'єрі, і в організму зникає необхідність примушувати сальні залози працювати в посиленому режимі. А ось персикова і абрикосова олії можуть забивати пори, тому від них краще утриматися, якщо у вас проблемна і жирна шкіра.
Зате вони підійдуть для сухої шкіри поряд з кокосовою. Остання олія, за даними дослідження 2013 року Журналу міжнародної дерматології, здатна покращувати шкірний бар'єр навіть у людей з атопічним дерматитом.
2. Олії проти поту
Олії кокоса і жожоба часто використовують в натуральних дезодорантах, адже вони мають антибактеріальні властивості, а значить, пригнічують розмноження бактерій, що викликають неприємний запах. Крім того, вони створюють бар'єр для вологи, зменшуючи саме потовиділення.
3. Олія і крем - кращі друзі
Ви, швидше за все, не звикли думати про ці дві засоби краси в єдиному контексті.
Якщо наносити на шкіру перший поверх другого, то крем проштовхне олію глибше в шкіру, і ви отримуєте відразу два бонуси: більш ефективне живлення шкіри і моментальне вбирання. Більше не потрібно чекати три дні і три ночі, поки олія перестане блищати на обличчі. Просто наносите зверху ваш улюблений зволожуючий крем і насолоджуєтеся насиченою, зволоженою шкірою без липкості та жирності.
4. Олія і вода - зовсім не біда!
Відразу до попереднього пункту додамо, що варто також переглянути свої погляди на відносини між олією і водою. І радимо вам спробувати нанести оливкову олію на вологу після ванної шкіру - виходить просто приголомшлива зволожуюча емульсія.
Правда, в цьому випадку доведеться почекати, поки все це чудо вбереться, але якою чарівною буде шкіра! Олія в даному випадку замикає воду в шкірі, за рахунок чого зволожуючий ефект зберігається надовго. Врахуйте, що такий трюк найкраще проводити саме з оливковою олією через особливості її складу і текстури.
5. Олії в якості захисту від сонця
По-перше, в оліях є природний УФ-фактор на рівні SPF 15. За умови прийому сонячних ванн під час неактивного сонця (в інші години навіть з SPF50 ви піддаєте себе величезному ризику), цього ступеня захисту досить. Але друга причина більш цікава та актуальна: олії нейтралізують найнебезпечніші радіоактивні промені. За принципом гуми, що поглинає електричний струм, олії розсіюють саме той вид випромінювання, який провокує онкологію.
6. Марокканське золото
Саме в аргановій олії міститься унікальна композиція фітостеринів, яка не зустрічається в інших рослинних оліях. Фітостерини мають найбільш сприятливий вплив при прийомі всередину, оскільки знижують рівень холестерину в крові, підвищують імунітет, служать антиоксидантами.
Однак ми знаємо, що до 60% речовини, що наноситься на шкіру, вбирається в кровотік, тому, якщо ви "обмакнете" своє тіло в олію аргани, остання справить свій позитивний ефект не тільки на шкіру, але і на весь організм в цілому. Якщо ви звикли думати про це марокканське золото тільки як про олію для волосся, чи не час задуматися про його застосування для тіла і в їжу?..
7. Олія для відбілювання зубів
Якщо протягом тижня кожен день 2-3 хвилини полоскати рот кокосовою олією, то відтінок зубів освітлиться без будь-якої шкоди для зубної емалі, яка загрожує при відбілюванні лимонним соком і содою (про агресивну хімію навіть не заводимо мови). Відбувається відбілювання за рахунок лауринової кислоти, що міститься в кокосовій олії в концентрації до 54%. Вона також пригнічує бактерії, мікроорганізми, дріжджі йі гриби - джерела зубного нальоту.
Читайте нас у Telegram: https://t.me/tenditnajournal
Opmerkingen