Tenditna
Жіноча аптечка: що корисно знати кожній жінці
Про використання цих препаратів та органічних продуктів для здоров'я повинна знати кожна жінка!
top of page
жіночий інтернет-журнал
Здоров'я
Tenditna
- 1 дек. 2021 г.
Як швидко прибрати зморшки під очима в домашніх умовах
Декілька ефективних засобів боротьби зі зморшками під очима в домашніх умовах.
233 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 22 нояб. 2021 г.
Медики розповіли про наслідки щоденного недосипання
Медики довели шкоду щоденного недосипання. Дефіцит сну призводить до дворазового зростання серцево-судинних захворювань та онкозахворювань.
193 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 18 нояб. 2021 г.
Патчі з огірків: як це працює
Огіркові патчі - один з найстаріших косметичних секретів краси.
30 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 16 нояб. 2021 г.
5 трав'яних чаїв для зміцнення імунітету восени
Температура за вікном невблаганно знижується, а значить, час подумати про додаткові корисні та смачні способи зігрітися.
143 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 14 сент. 2021 г.
Кілька корисних властивостей солодощів
Ми дуже часто чуємо про те, що солодке приносить виняткову шкоду для організму людини. Однак таке твердження не зовсім правильне.
31 просмотр0 комментариев
Tenditna
- 31 авг. 2021 г.
Шкільне харчування: якими будуть меню і ціни з 1 вересня
У цьому навчальному році для українських дітей в школах підготували нове меню. Всього в ньому 160 різних страв.
108 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 7 авг. 2021 г.
Печені яблука в мікрохвильовці
Печені яблука корисні тим, що виводять з організму поганий холестерин, а також допомагають попередженню різних пухлин.
83 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 1 июн. 2021 г.
Три приємні речі, які змінять життя на краще
Ці вправи знімають депресивні симптоми, розслабляють, позбавляють від безсоння, знижують тривожність і дратівливість.
61 просмотр0 комментариев
Tenditna
- 20 мая 2021 г.
Як вибрати безпечну першу полуницю - поради експерта
Перша полуниця - це підвищена небезпека, тому підходити до її вибору, якщо немає сил потерпіти до сезону, потрібно дуже обережно.
21 просмотр0 комментариев
Tenditna
- 19 апр. 2021 г.
З чого почати правильне харчування: поради, меню на день
Правильне харчування - необхідна складова здорового та довгого життя. Воно вбереже від хронічних захворювань і забезпечить добре самопочуття
57 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 19 апр. 2021 г.
Перебіг COVID-19 у дітей
Діти незалежно від віку, є сприйнятливими до COVID-19, не встановлено жодних гендерних відмінностей у чутливості до вірусу.
18 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 19 апр. 2021 г.
Правильне харчування: Сирна запіканка з маком, яблуком та мускатним горіхом
Сонячна, шалено смачна запіканка правильного харчування з маком, яблуком і мускатним горіхом.
61 просмотр0 комментариев
Tenditna
- 16 апр. 2021 г.
Кращі кефірні коктейлі для поліпшення обміну речовин і зміцнення імунітету
Добірка рецептів корисних і поживних коктейлів на основі кефіру. До того ж, вони ще й смачні!
51 просмотр0 комментариев
Tenditna
- 9 апр. 2021 г.
Мерзнуть ноги і руки - це може бути сигналом захворювання, про яке ви не знаєте
Найчастіше крижані кінцівки - це нормально. Ноги і руки завжди мерзнуть першими, а зігріваються останніми.
184 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 8 апр. 2021 г.
Голубовська розповіла, коли людина з COVID-19 є найбільш заразною
Найбільш заразний період у хворого COVID-19 - це перший тиждень від початку клінічних симптомів.
305 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 2 апр. 2021 г.
15 звичок, які виведуть вас із зони комфорту і змінять життя на краще
Спочатку вони здадуться вам не дуже приємними, але результат вартий витрачених зусиль.
148 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 10 мар. 2021 г.
Як швидко заспокоїтися: 13 методів
Надмірно чутливим людям жити складно. Будь-яка, навіть незначна подія приводить їх у збудження, а заспокоїтися, буває, вдається насилу.
119 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 21 янв. 2021 г.
Ознаки емоційного вигоряння жінок і як з ним боротися
Емоційне вигоряння - це не втома і поганий настрій. Це офіційний діагноз, який зареєстрований у Міжнародній класифікації хвороб.
5 057 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 19 нояб. 2020 г.
Лікарка Ольга Голубовська розповіла, чи допомагають у разі коронавірусу часник, цибуля та алкоголь
Вона також розповіла про вітамін, який регулює імунну систему. Українська інфекціоністка Ольга Голубовська розповіла, як впливають...
255 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 17 нояб. 2020 г.
При яких симптомах COVID-19 не варто панікувати, - лікар
Анестезіолог з Рівного Павло Силковський розповів, що не потрібно впадати в паніку і писати заповіт, якщо у вас при коронавірусі скаче...
226 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 24 сент. 2020 г.
Паста Амосова - рецепт для зміцнення імунітету
Паста Амосова - це унікальна авторська розробка відомого лікаря, академіка Миколи Амосова.
749 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 20 июл. 2020 г.
Як правильно вибрати кавун: 5 простих порад
Влітку кавуни продаються всюди, але обрати правильний кавун – справжнє мистецтво. Потрібно, щоб він був зрілим, соковитим та солодким.
61 просмотр0 комментариев
Tenditna
- 8 июн. 2020 г.
Корисні правила для зміцнення імунітету
Лікарі вважають, що для зміцнення імунітету варто варто дотримуватись кількох правил.
47 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 26 мая 2020 г.
Правила захисту від коронавірусу: якщо вам виходити на роботу
Ці прості правила допоможуть вам зберегти здоров'я.
132 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 25 мая 2020 г.
Спіруліна - користь для здоров'я, рецепти прийому
Спіруліна – це модний суперфуд, який включає багато поживних речовин. Вона містить незамінні амінокислоти, підвищує рівень гемоглобіну.
31 просмотр0 комментариев
Tenditna
- 15 мая 2020 г.
У мережі обговорюють нову проблему - маскне: акне від постійного носіння масок
У соцмережах звернули увагу на ще один наслідок коронавірусу - прищі і вугрі через постійне носіння захисної маски.
66 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 12 мая 2020 г.
Як захиститися від коронавірусу в автомобілі й таксі
Як не захворіти тим, хто щодня їздить на автомобілі? Що робити пасажирам таксі?
33 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 7 мая 2020 г.
Стережіться кліщів! Як захиститися від небезпечних укусів
Перше весняне тепло розбудило не тільки природу, а й кліщів. Стати жертвою кліща може кожен.
50 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 19 апр. 2020 г.
Лікар Комаровський розповів про простий спосіб дезінфікувати маску
Медичну маску можна дезінфікувати, й існує простий спосіб зробити це. Його назвав відомий лікар і телеведучий Євген Комаровський.
612 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 7 апр. 2020 г.
Собаки, взуття і пальта: що треба дезінфікувати у часи коронавірусу
Чи потрібно носити рукавички, як правильно одягати маску, чим мити продукти, що робити з собаками і котами в часи коронавірусу?
60 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 1 апр. 2020 г.
8 кімнатних рослин, які виділяють кисень навіть уночі
Багато хто любить, коли в квартирі є квіти. І справа не тільки в тому, що вони пожвавлюють і прикрашають будь-який інтер'єр.
155 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 30 мар. 2020 г.
Як не сваритися з близькими під час карантину: поради психолога
Ці поради допоможуть зберегти відносини в період самоізоляції.
48 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 30 мар. 2020 г.
12 надихаючих думок для тривожних часів
Рано чи пізно прийде час, коли люди або обставини надломлять вас.
102 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 27 мар. 2020 г.
10 продуктів, які треба їсти навесні, щоб уникнути авітамінозу
З приходом весни наш організм особливо потребує додаткової вітамінної підтримки. Які продукти необхідно додати в свій раціон.
76 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 27 мар. 2020 г.
Карантин: як продезинфікувати продукти з супермаркету
На продуктах вірус може триматися від декількох годин до декількох діб. Як знезаразити їх удома?
646 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 26 мар. 2020 г.
Вчені з Китаю визначили симптоми коронавірусної інфекції у дітей
Китайські медики і молекулярні біологи з'ясували, що зараження коронавірусом нового типу не викликає важкої пневмонії у дітей.
107 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 22 мар. 2020 г.
Коли задихаєтеся від негативних думок - перечитуйте цей текст
Дозвольте часу відповісти на всі питання. Коли ви починаєте робити це замість нього - тільки ще більше заплутуєтеся і розчаровуєтеся.
408 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 17 мар. 2020 г.
Щоб не захворіти коронавірусом, важливо правильно мити руки
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) та багато інших медичних організацій рекомендують всім частіше мити руки.
43 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 16 мар. 2020 г.
Імбир з лимоном і медом - рецепт здоров'я
Імбир з лимоном і медом - це рецепт здоров'я, зміцнює імунітет і дає організму силу і заряд енергіі.
127 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 3 мар. 2020 г.
Чим корисна обліпиха
Ще в давні часи обліпиха була одним із дієвих лікарських засобів - вона має ранозагоювальні властивості.
10 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 5 февр. 2020 г.
Скажи, що хочеш з'їсти, і я розповім про твої почуття
Те, що ми їмо, здатне багато чого сказати про те, які емоції ми придушуємо.
92 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 3 февр. 2020 г.
Провітрюйте квартиру взимку правильно: 5 типових помилок
Багато людей провітрюють взимку квартиру неправильно, стверджують медики.
193 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 31 янв. 2020 г.
Лікар Комаровський: діагноз, вакцини, лікування. Все, що потрібно знати про коронавірус
Ситуація на 27 січня — близько 3 тисяч хворих, 81 загиблий, приблизно 33 тисячі осіб, які контактували з хворими.
58 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 29 янв. 2020 г.
Продукти для здорового нічного сну
Часто люди обирають не ті смаколики для сніданку та вечері, тому вранці почуваються мляво, а перед сном – надто бадьоро.
74 просмотра0 комментариев
Tenditna
- 28 янв. 2020 г.
Кращі рецепти детоксикації
Виводимо з організму все шкідливе! Прості й доступні рецепти корисних напоїв.
57 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 27 янв. 2020 г.
Китайський коронавірус: як розпізнати і залишатися в безпеці
Китайські лікарі назвали перші ознаки зараження новим коронавірусом nCoV 2019 - це діарея, нудота, слабкий апетит.
100 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 27 янв. 2020 г.
10 принципів японського шляху до щастя
Не відкладайте особливі моменти на потім. Кожна можливість з'являється лише раз.
60 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 17 янв. 2020 г.
5 простих способів позбавлення від чужої негативної енергії
Це - прості методи термінової енергетичної допомоги самому собі. Не треба ними нехтувати, при всій їх очевидній простоті.
406 просмотров0 комментариев
Tenditna
- 16 янв. 2020 г.
Які продукти допоможуть захистити шкіру взимку
Щоб захистити шкіру від неприємних наслідків зими, слід споживати більше продуктів, багатих вітаміном Е.
33 просмотра0 комментариев
bottom of page